#57【自我成長】兩招告訴你如何面對現實擺脫負面情緒~沒有人有義務承擔負能量,管好自己的負面情緒也是一種成熟的能力

不知道你身邊有沒有一種人,只要看到他就覺得很不開心,彷彿她每天都過得很疲憊很淒慘,這樣的情緒管控力極差而且很容易影響別人,久而久之就變成大家口中的討厭鬼了,要如何不變成討厭鬼呢?珊迪兔兩招告訴你如何面對現實擺脫負面情緒喔!
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