February 12, 2026

✍️ 本文由記帳陪跑教練 Mina 授權改寫 你有沒有想過，自己明明很認真記帳、省錢、存錢，為什麼財富累積的速度還是慢得跟烏龜一樣？ 小編聽過好多媽媽的心聲，每天認真記帳、比價省錢、努力存錢，看起來都在做正確的理財行為，但回頭檢視，卻發現戶頭的數字成長有限，甚至開始懷疑這些努力到底有沒有用。 如果你也有這種感覺，先給自己一個大大的鼓勵！至少你已經開始行動了！ 但小編要跟你分享一個重要的觀念：理財並不是富人的專利，而是一套人人都該學會的生活方式。這個生活方式的核心，就是習慣。關鍵在於好習慣如果沒有搭配對的策略，可能藏著你想都沒想過的陷阱！ 今天小編整理了 Mina 教練在生活財商 Live Talk 分享的精華重點，要帶你破解 4 個看似在理財、實際上幫助不大的習慣，並告訴你具體的調整方法。準備好了嗎？讓我們一起讓好習慣真正發揮效果吧！ 迷思一：單純進行帳務紀錄 「我有在記帳啊！」這是很多人第一時間的反應。 記帳確實是理財的基本功，小編完全認同！但 Mina 教練提醒了一個關鍵點：如果只是單純紀錄數字，沒有進一步分析和調整，那就只是在做流水帳，對財務改善幫助真的有限。 記帳的真正目的，是讓你了解錢花在哪裡、有哪些不必要的支出可以調整。如果記完帳後，只是看一眼「哇，這個月又花了好多錢」，然後就關掉 APP，那這些數據就只是數據，無法轉化成實際的財務改善。 改善策略： 試試看這個簡單又有效的方法！把每個月花最多的前三名找出來，給自己訂個小目標：下個月把這三項支出減少 5%。 這樣數據就變成了計畫，記帳也從紀錄升級成預算管理！ 重點：記帳是為了做預算，而不是只為了紀錄而已！ 迷思二：習慣性省錢 「我都買特價品！」、「我研究了好多信用卡回饋！」 省錢絕對是好習慣，小編自己也很愛比價（笑）。但 Mina 教練點出了兩個我們很容易忽略的問題： Mina 教練分享了一個超實用的計算方式：把你的月薪換算成時薪，再看看你花多少時間研究優惠。如果研究1小時只省下50元，但你的時薪是200元，那你其實是在虧錢耶！ 2025年台灣基本工資是時薪196元。如果你花1小時研究優惠只省下100元，但你的時薪其實遠高於這個數字，那把這個時間拿去學新技能、好好陪伴家人，可能價值更高！ 改善策略： 幫自己的比價習慣設定一個10分鐘鬧鐘。時間到就停止研究，做決定！ 重視錢的同時，也要重視時間。畢竟時間才是我們最寶貴的資產對吧？ 迷思三：習慣性存錢 「我有在存錢啊！而且存款帳戶還寫了『退休基金』、『旅遊基金』呢！」 小編要先說：努力存錢絕對是理財的基礎，是超級重要不可或缺的第一步！先給自己一個讚！ 但 Mina 教練要提醒一個很多人沒注意到的重點：存錢只是起點，不是終點！ 純粹把錢存在銀行裡，看似安全，實際上會面臨一個隱形殺手：通膨。 什麼是通膨？ 通膨指的是一般物價持續上漲，也就是金錢購買力一年一年縮水。台灣過去10年的通膨率多數時間維持在 0~3% 的區間。 聽起來好像還好？等等！讓小編用 Mina 教練分享的例子讓你嚇一跳： 如果以年化通膨 3% […]